W Polsce rejestruje się około 60 000 nowych zachorowań na udar (wylew) rocznie, jest to ogromna liczba.  Jak donoszą specjaliści, można w prosty sposób zapobiec udarowi.  

zapobieganie udarowi mózgu

Udar mózgu, źródło: wikipedia

 

Umiarkowana jazda na rowerze 30 minut dziennie chociaż 3 razy w tygodniu, powoduje regulowanie nadciśnienia tętniczego. Nadciśnienie tętnicze jest problemem na skalę globalną – co raz więcej ludzi choruje na tą przypadłość. Natomiast dłużej utrzymujące się podwyższone ciśnienie tętnicze, jest jednym z poważnych czynników ryzyka wystąpienia udaru mózgu. Regulując ciśnienie jazdą na rowerze, zmniejszamy prawdopodobieństwo wystąpienia udaru – pisze Paweł Kurzyński ze stowarzyszenia Stowarzyszenia Udarowcy.

„Lepiej zapobiegać niż leczyć” – to powiedzenie świetnie wskazuje, najlepsze lekarstwo, które w przypadku tego zespołu objawów jest dodatkowo przyjemne w użyciu i praktyczne.


 

17 maja wypada Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej, z tej okazji w Bydgoszczy organizowany jest przejazd rowerowy.