Stowarzyszenie „Kraków Miastem Rowerów” przygotowało rowerowy kurs wideo składający się z 22 krótkich lekcji. Każda z lekcji wyjaśnia jedną z sytuacji z jakimi możemy się spotkać poruszając się rowerem po mieście. Wyjaśniono w przystępny sposób jak się zachować aby być w zgodzie z Kodeksem Ruchu Drogowego i jednocześnie dbać o bezpieczeństwo własne i innych uczestników ruchu.
Filmy nagrano w Krakowie, jednak zasady poruszania się w każdym mieście pozostają te same.

Z filmów można się dowiedzieć między innymi, jak korzystać z kontrapasa, chodnika, drogi dla rowerów, przejazdu rowerowego. Jak poruszać się po jezdni, jak pokonywać skrzyżowania i ronda jadąc rowerem.